Humanología: El Yoga de la Vida
Más allá de las posturas, el Kundalini Yoga es una guía completa para vivir como un ser humano consciente, saludable y radiante en la Era de Acuario.
Pilares Fundamentales
Viviendo con Conciencia
Sadhana Matinal
La victoria sobre la mente comienza antes del amanecer. La práctica diaria entre las 3:30 a.m. y las 6:30 a.m. limpia el subconsciente.
Alimentación Consciente
Eres lo que vibras. Promovemos una dieta sátvica (pura) basada en plantas, centrada en alimentos que sanan y elevan la energía.
Psicología Espiritual
Comprender los ciclos de la vida, las 10 mentes y cómo la proyección de nuestro pensamiento crea nuestra realidad.
Relaciones Elevadas
El arte de la comunicación consciente y la humanología en el hogar, el trabajo y la comunidad.