Todos los niveles
Meditación y Pranayama
Una clase dedicada exclusivamente a la tecnología del sonido, la respiración y la mente. Ideal para aquietar el ruido interno y encontrar un espacio de paz en medio de la rutina diaria.
Nuestra Práctica
Horario y Ubicación
Días y Horas
Viernes, 7:00 PM
Lugar
Shunia Yoga (Presencial u Online)
Beneficios Principales
Control de la ansiedad
Mejora la capacidad pulmonar
Equilibrio emocional
Enfoque y concentración